Online coaching på Oslo Idrettssenter

Siden 2009 har trenere på OIS GYM planlagt, gjennomført og vurdert treningen til flere tusen idrettsutøvere og andre som har høye krav til resultater i sin trening, deriblant ansatte i forsvaret.

Trenere fra OIS har god erfaring med trening for forsvarspersonell og har hjulpet flere kandidater å oppnå sine drømmer å få tjenestegjøre som fallskjermjeger, kystjeger, yrkesbefal, grenader og vernepliktig.

Online coaching er en fleksibel tjeneste som passer godt for de som ikke har anledning til å møte i våre lokaler i Oslo uten at dette forringer kvaliteten på treningen.

Når du tar kontakt med oss vil vi sammen kartlegge ditt utgangspunkt samt kortsiktig og langsiktig målsetting. Ut ifra dette vil profesjonelle trenere fra Oslo Idrettssenter sette opp et tilpasset treningsprogram for deg. Etterhvert som du får progresjon i treningen vil du få tilpasset programmet ditt for å sikre videre utvikling. Du får en egen coach som følger deg opp i treningsperioden, kommunikasjonen skjer via telefon, e-post og eventuelt nettmøter dersom det er ønskelig.

Pris: 3959kr for 12 uker